歩きからはじめるコンディショニングステーション【岡山駅~徒歩8分】

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営業時間:11:00~22:00(月~土)11:00~20:00(日・祝)
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アルクラックス とは

ストレッチ専門店「アルクラックス」は、日常の基本的な動作・・・歩くことに着目、歩く姿勢や歩行時の足裏にかかる圧力を測定し、アルクストレッチ(アルクラックス独自のストレッチ)や筋活ケア(アルクラックス独自の運動)を行い、日常生活をより快適にする(使える身体=ファンクショナルな身体)に整えていくことを目的としています。
ストレッチを多く取り入れたコンディショニングステーション。公認のコンディショナーが、丁寧に全身のバランスを整え、本来身体が持っている能力を高めるお手伝いをします。

人にとって「歩く」とはどういうこと?

毎日の生活の中で行うとても日常的な行動。
間違った歩き方で、筋肉や脂肪の付き方がアンバランスになることもあります。これらのバランスの乱れから、関節の痛みや、内臓の不調など、健康的な生活を失うことに繋がる場合もあります。
特に、猫背の人や膝や腰が曲がったまま歩く人は、背骨の歪みや自律神経のアンバランスが精神を不安定にさせ、血管やリンパの循環も悪くするので、心身の不調を引き寄せることもあります。
身体と心は相互に関連しており、一方だけ快調ということはありません。
人の平均歩数は1日6000歩から7000歩。
1日に約6000回繰り返す「歩き方」を正すことが、恒常的に良い姿勢を保つための鍵となります。
正しく歩くことは、人間本来の、健康的で元気な生活を実現することに繋がると私たちは考えます。

従来の施術

一般的な施術だけでは、たとえその日は改善しても、同じ生活を続けることで、アンバランスな状態に戻っていきます。

アルクラックスの施術

アルクラックスでは、施術の前後で足底圧測定を行いますので、アルクストレッチによる身体の変化を客観的にご確認いただけます。筋肉を緩めるだけの施術では、通常の生活を行うと、また元のゆがんだ身体の状態に戻る可能性が高いので、お客様のお身体の状態と足底圧測定結果に基づいて、部位別に筋肉の出力を上げるエクササイズをお伝えします。緩めるだけでなく、全身の筋力バランスを整えることで、歪みにくい身体に!
通うたびに、どんどん身体が機能的に変化していくのが、アルクラックスの施術の特徴です。


Reborn to neutral

Measure

足底圧測定 とは

静止時や歩行時の足底にかかる圧力状況を、踵から足指の一本ずつに至るまで、細かな部位の圧力分布を正確に計測します。例えば、浮指の方の場合、指が無圧の為、圧力分布表上には、何も表示されません。足の不安定性が高く、足の甲などの痛みや腰などへの影響も出やすくなります。現在何も痛みを感じていなくても、将来的に腰痛、肩こり、自律神経失調症などを引き起こす可能性があると言われています。

フットスキャンとは?

footscan®はベルギーのRsscan社により開発された足底圧分布計測システムです。Footscan®は、高密度に配列されたセンサーにより足の指先など小さな部位までを正確に分布表示します。50cm×40cm内に4096個のセンサーは世界最高のセンサー密度を誇ります。
300Hz(Entry Level Systems)、500Hz(Advanced、Hi-End)の高速サンプリング取込みにより、瞬時に変わる圧変動をより正確にとらえることが可能です。
静止状態での重心動揺や歩行時の圧力バランスなど様々な解析が可能となっております。有名大学のバイオメカニクス研究現場、大手靴メーカーの商品開発、オーダーメイドの靴用中敷きの製作現場などで、トップシェアを誇る足底圧測定システムです。

こだわりのベッド

アルクラックスの施術用ベッドは、ここでしか味わえない特別なもの。
あなたのお身体の状態や好みに合わせて「固め、普通、やわらかめ」の3種類をご用意。
また、全てのベッドにはプラチナウェーブ®を採用。
プラチナを含む14種類の鉱石をバランスよく配合された高機能遠赤外線素材です。
研究機関で行われた素材実験では、右脳のα波(快適・リラックス)が増加、β波(不快・ストレス)が減少し、脳がリラックス状態に向かいました。
コースを選択される際に、併せてベッドの種類をお選びください。
※プラチナウェーブ®は、プラチナを含む14種類の天然鉱石パウダーをバランスよく配合した常温で高い遠赤外線放射率を維持する、アイアイ総研のオリジナの高機能素材です。
http://www.kkaiai.com/service/platinum-wave.html

Course

初めてのご来店の方は、「初回体験コース」をお選びください。2回目以降のご来店の場合、施術用ベッドをお好みの固さでご選択いただけるようになっております。施術コースを選択の際に、併せてお選びください。また、コンディショナーのご指名も承っております。

コース

初回体験

コース

60

¥3,240(税込)

お身体の状態をヒアリング15分 ➡ 足底圧測定5分 ➡
アルクストレッチ30分 ➡ 筋活ケア5分 ➡ 足底圧測定5分

2回目以降

30/60/90分

コース

30

¥3,240(税込)

足底圧測定 ➡ アルクストレッチ20分 ➡ 足底圧測定

60

¥6,480(税込)

足底圧測定 ➡ アルクストレッチ50分 ➡ 筋活ケア ➡ 足底圧測定

90

近日導入予定

※その他オプション・コンディショナーのご指名をいただく場合¥540(税込)

Flow

はじめてのお客様がご来店いただいてから、お帰りになるまでの流れをご説明いたします。はじめてのご来店の場合でも安心してお越しください。ご来店前に不安な事、気になることがございましたら、お気軽にコンディショナーまでお問合せください。

ご来店・施術の流れ

  • STEP 1
    ご来店の前に

    ご来店時は電話やWEBによるご予約をお勧めいたします。ご予約の方優先とはなりますが、当日のご来店でも、空きがある場合はご利用いただけます。

  • STEP 2
    ヒアリング

    現在のお身体の状態をヒアリングさせていただきます。

  • STEP 3
    足底圧測定

    footscan®で、静止時と歩行時の足底圧の測定を行います。

  • STEP 4
    アルクストレッチ

    足底圧測定の結果を基に、お客様の状態に合わせたアルクラックス独自のストレッチを行います。

  • STEP 5
    筋活ケア※30分コースは無し

    アルクストレッチで身体をほぐした後は、お客様のお身体の状態と足底圧測定結果に基づいて部位別に筋肉の出力を上げるエクササイズをお伝えします。緩めるだけでなく、全身の筋力バランスを整えることで、歪みにくい身体に!

  • STEP 6
    足底圧測定【2回目】

    施術前後の測定データを比較。お身体の変化を、ご自身の主観だけでなく、客観的にもご確認いただけます。

  • STEP 7
    次回のご提案

    受付のソファーでゆっくりしていただいたのち、その場で次回のご予約を承ることが可能です。この場合、お得なご予約特典がございます。

Access

アクセス

JR岡山駅から徒歩8分
〒700-0902 岡山県岡山市北区錦町7-23
営業時間:11:00~22:00(月~土) 11:00~20:00(日・祝)
定休日:火曜日

ご予約・お問い合わせ

050-1745-6362

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